8月20日(木)
この日のApple Health記録を日次集計しています。
72.3 kg
体脂肪 23.7% · BMI 25.9
6時間 20分
深い睡眠 30分 · REM睡眠 1時間 53分
1,315 kcal
たんぱく質79.4 g
脂質45.9 g
6,278 歩
4.3 km · 運動消費 430 kcal
59bpm安静時心拍61ms心拍変動96.4%血中酸素13.4回/分呼吸数
この日のApple Health記録を日次集計しています。
体脂肪 23.7% · BMI 25.9
深い睡眠 30分 · REM睡眠 1時間 53分
4.3 km · 運動消費 430 kcal