8月14日(金)
この日のApple Health記録を日次集計しています。
73.0 kg
体脂肪 24.1% · BMI 26.1
7時間 9分
深い睡眠 52分 · REM睡眠 1時間 13分
1,377 kcal
たんぱく質105.5 g
脂質47.3 g
8,376 歩
5.5 km · 運動消費 558 kcal
58bpm安静時心拍55ms心拍変動96.2%血中酸素13.6回/分呼吸数
機能的筋力トレーニング1回36分距離 —100 kcal
この日のApple Health記録を日次集計しています。
体脂肪 24.1% · BMI 26.1
深い睡眠 52分 · REM睡眠 1時間 13分
5.5 km · 運動消費 558 kcal