8月11日(火)
この日のApple Health記録を日次集計しています。
73.5 kg
体脂肪 24.4% · BMI 26.3
5時間 17分
深い睡眠 35分 · REM睡眠 1時間 3分
1,591 kcal
たんぱく質117.7 g
脂質71.0 g
13,517 歩
9.1 km · 運動消費 736 kcal
63bpm安静時心拍52ms心拍変動95.9%血中酸素12.8回/分呼吸数
機能的筋力トレーニング1回23分距離 —77 kcal
この日のApple Health記録を日次集計しています。
体脂肪 24.4% · BMI 26.3
深い睡眠 35分 · REM睡眠 1時間 3分
9.1 km · 運動消費 736 kcal