8月3日(月)
この日のApple Health記録を日次集計しています。
74.3 kg
体脂肪 23.9% · BMI 26.4
5時間 27分
深い睡眠 38分 · REM睡眠 1時間 16分
1,315 kcal
たんぱく質91.4 g
脂質53.3 g
炭水化物135.4 g
5,923 歩
4.0 km · 運動消費 410 kcal
58bpm安静時心拍56ms心拍変動94.9%血中酸素13.6回/分呼吸数
この日のApple Health記録を日次集計しています。
体脂肪 23.9% · BMI 26.4
深い睡眠 38分 · REM睡眠 1時間 16分
4.0 km · 運動消費 410 kcal