8月1日(土)
この日のApple Health記録を日次集計しています。
73.6 kg
体脂肪 24.5% · BMI 26.3
6時間 6分
深い睡眠 53分 · REM睡眠 1時間 22分
1,305 kcal
4,500 歩
3.0 km · 運動消費 398 kcal
62bpm安静時心拍58ms心拍変動97.2%血中酸素13.3回/分呼吸数
機能的筋力トレーニング1回18分距離 —88 kcal
この日のApple Health記録を日次集計しています。
体脂肪 24.5% · BMI 26.3
深い睡眠 53分 · REM睡眠 1時間 22分
3.0 km · 運動消費 398 kcal